祛痘|告别脖子下巴上的痘痘吧!

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  告别脖子下巴上的痘痘吧:

  根据医学道理而言,青春痘可以长在身材的任何部位,任何皮脂腺散布多、分泌茂盛的部位,都会长青春痘。最恼人的是有些MM脸上固然不长痘痘,但是和人亲近时会创造在下巴和脖子居然会有痘痘的痕迹,那也是很令人为难的事情呢。 影响皮肤长青春痘的重要原因很多。
 

  1:皮肤含脂量的多寡,

  2:含脂量与含水量的比值。也就是说,油脂太多不见得必定会长青春痘,不过假如油脂多,水分又少的话,长痘痘的机会就大增了。

  3:皮肤抗病能力的强弱。

  4:内分泌系统的失调程度。 下巴长痘,经常与荷尔蒙分泌有关,假如是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等题目。而长在鼻部和嘴四周则可能是消化功效不佳、胃火旺。实在,这种说法,只在统计学当中可以看到类似的成果。现代生理学,并没有完整证实这种说法,传统的中医也没有类似的具体的经典论述。但在实际工作中,确经常创造这是有必定道理的。
 

  小痘痘

  下巴长痘,不少青春痘的患者自以为火气太大,经常在亲友建议或自行服用黄连等苦冷中药以解火气等症状,殊不知,黄连这类苦冷的中药也有它的适应症,假如是下巴长痘、体质虚冷的人,吃黄连这类苦冷的中药,不但会使症状加重,还会因此导致经常腹泻的脾胃题目。 下巴长痘的原因,大家一般都以为和内分泌失调有关,而改良的方法是少吃冰冷的东西;
 

  唇周边长痘原因,大家以为是便秘导致体内毒素累积,或是应用含氟过量的牙膏而导致的,而改良的方法是多吃高纤维的蔬菜水果,调剂饮食习惯。不过,我以为,这种说法,比较委曲,任何青春痘的根本原因都是内分泌失调,任何应用含氟过量的牙膏都会导致皮肤周边的损伤。
 

  小提示:一般轻度的下巴长痘,可以不必过度的在意它,在治疗青春痘的同时,治疗下巴的痘痘也就可以了。

  下巴上生长的轻度的青春痘,并不能阐明更多的题目,不必过度的紧张。 留意:假如下巴上的青春痘很严重,不仅重复长,而且持续不断,而且比较严重,那这就要特别留意了。这种情况,往往见于身材过度衰弱的青春痘患者,以女性为多见。而这类患者,它经常伴有更严重的其它的身材疾病,如,胃肠动力严重不足,月经严重失调,关节疼痛,睡眠障碍等等。而这种情况,往往属于身材过度衰弱而导致的。 常说病从口入,那就从饮食做起吧。其实很简单:三多两忌。

 

  一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
 

  二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。
 

  含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。   三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
 

  一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

  二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

——深圳美容培训学校精英学校

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创建时间:2020-06-30 15:31
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